Cet article explore l’élément Eau et sa dimension émotionnelle. Quand elle est équilibrée, elle nous rend calmes, intuitifs et lucides ; fragilisée, elle révèle peurs et blocages. Cet hiver, découvrez comment observer votre Eau intérieure, comprendre vos émotions et vous inspirer de sa fluidité pour mieux naviguer dans la vie.

Novembre marque le passage de l’automne à l’hiver : l’énergie du Qi descend, le corps ralentit, et la fatigue s’installe. Ce n’est pas une faiblesse, mais un appel au recentrage. Comprends ce basculement selon la Médecine Chinoise et découvre comment adapter ton rythme, ton alimentation et ton énergie pour préserver ton Jing et traverser la saison en douceur.

Nouvelle lune et inter-saison Terre : un double passage pour ralentir, digérer et se recentrer. Entre automne et hiver, la Terre nous invite à retrouver l’équilibre, à nourrir la chaleur interne et à accueillir le silence avant le renouveau. Une exploration poétique et énergétique des cycles naturels, entre médecine chinoise et sagesses anciennes.

En ce mois d’Octobre Rose, célébrons la femme, ses cycles et sa santé. La Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) valorise chaque phase de vie, de l’enfance à la sagesse, et nous rappelle d’écouter notre corps et nos émotions. La sorcière moderne nous inspire à créer, nourrir et rayonner. Prenez soin de vous, honorez vos cycles et célébrez votre puissance féminine chaque jour.

L’automne arrive, et avec lui l’énergie du Métal qui touche le Poumon : introspection, tri, et vigilance face à la mélancolie. Découvrez comment rester équilibré·e, protéger votre énergie et contrer la déprime saisonnière avec humour, soin et quelques astuces simples au quotidien.

Septembre est là : ressentez l’automne qui s’installe, découvrez ses cycles énergétiques selon la médecine chinoise et préparez votre corps avec la chronorégulation.